بلاگ
بررسی علمی مصرف کراتین، BCAA و پودرهای پروتئینی در بیماران بعد از جراحی چاقی
مقدمه
بیماران بعد از جراحی چاقی (Bariatric Surgery) برای جلوگیری از کاهش توده عضلانی و حمایت از روند ترمیم بدن، معمولاً نیاز به دریافت پروتئین کافی دارند. در این بین، برخی بیماران به مصرف مکمل‌هایی...
خواب، بیماری‌های مزمن و نقش جراحی چاقی: شواهد علمی جدید و مکانیسم‌های اثر
مقدمه
خواب کافی و منظم یکی از ارکان اصلی سلامت است. طی سال‌های اخیر، تحقیقات بزرگی در مجلات معتبر پزشکی نشان داده‌اند که کم‌خوابی، بی‌خوابی و به‌ویژه خواب نامنظم نه تنها باعث خستگی روزانه می‌شوند، ...
تغییرات میکروبیوم روده پس از جراحی باریاتریک: نگاهی به یافته‌های متاژنومیکس و متابولومیکس
چاقی مرضی یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت جهانی است و با طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها از جمله دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، کبد چرب و سندرم متابولیک در ارتباط است. اگرچه مداخلات سبک زندگی و دارودرمانی می‌ت...
استفاده از مکمل زینک در درمان بی اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa)
زینک
روی (زینک) یکی از عناصر ضروری برای عملکرد متالوآنزیم‌های بدن به شمار می‌رود و نقش مهمی در تنظیم فرآیند رونویسی ژن‌ها دارد. جذب این عنصر عمدتاً در روده کوچک انجام می‌شود و در اندام‌هایی مانند ک...
ارتباط بین استفاده از دارو های آنتی اسید و سردرد های شدید و میگرن
بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که از داروهای کاهش دهنده اسید استفاده می کنند، ممکن است نسبت به افرادی که این داروها را مصرف نمی کنند، بیشتر در معرض خطر میگرن و سایر سردردهای شدید باشند. داروهای کاهنده...
7 نکته برای کاهش استرس بعد از جراحی چاقی
انجام عمل جراحی چاقی می تواند گام بزرگی در جهت کنترل وزن شما باشد، اما همچنان باید با چالش های متعددی در مسیر سفر خود کنار بیایید. به طور خاص، شما باید با استرس های مختلفی که ممکن است باعث خوردن ناسال...
مصرف قهوه بعد از جراحی چاقی
اگر بعد از جراحی چاقی به طور منظم قهوه می نوشید، ممکن است، مشکلات سلامتی پیدا کنید و یا در رژیم غذایی و مدیریت وزنتان دچار مشکل شوید. مصرف قهوه بعد از جراحی چاقی به دلایل زیر ایده آل نیست:
احتمال ...
انواع مختلف پروتئین وی (Whey protein)
سه نوع اصلی مکمل پروتئین وی وجود دارد: وی پروتئین کنسانتره (WPC)، وی پروتئین ایزوله و وی پروتئین هیدرولیز شده.
پروتئین وی کنسانتره (WPC): WPC مقرون به صرفه ترین در بین سه پودر پروتئین وی است که حاو...
آیا ممکن است جراحی چاقی در آینده باعث بروز سرطان بشود؟
افرادی که در حیطه مراقبت سلامت هستند همواره در تلاشند تا از یافته های در حال ظهور استفاده کنند تا افراد چاق بیشتری را تشویق کنند که جراحی چاقی را (نه فقط برای بزرگسالان مبتلا به این بیماری) در نظر بگی...
میرتازاپین
داروهای ضد افسردگی، با افزایش میزان تجویز در سراسر جهان طی دهه های اخیر، نقش مهمی در درمان اختلالات خلقی و اضطراب ایفا می کنند. داروهای ضد افسردگی جدیدتر، مانند میرتازاپین،عوارض جانبی مطلوب تری دارند ...
نظارت و درمان دارویی پس از جراحی چاقی
نظارت و پیگیری طولانی مدت تغذیه ای از اجزای ضروری کلیه خدمات جراحی چاقی است. بیماران باید مادام‌العمر از مکمل‌های غذایی استفاده کنند و وضعیت تغذیه‌ای خود را بعد از جراحی مادام‌العمر تحت نظارت قرار دهن...
سلنیوم
سلنیوم (Se) یک عنصر کمیاب ضروری از نظر تغذیه ای است و به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد. اثر بیولوژیکی آن از طریق لتصال به سلنوپروتئین‌ها اعمال می‌شود که نقش مهمی در تولید مثل، متابولیسم هورمو...